Vydáno: 4.1.2020, 09:35
Rubrika: Č.Budějovice, Články | komentáře (0)
Trochu smutně začíná rok 2020. První pátek v novém roce byl dnem posledního rozloučení s Václavem Bláhou z Volyně. Čest jeho památce, která bude navždy zapsána v našich srdcích. Ale život jde dál, i když se zdá, že dobrých lidí ubývá rychleji, než těch ostatních / kéž by to bylo jednou naopak /. Se vstupem do roku 2020 jsme se společně zamysleli nad tím, jak uspořádat akce klubu, naplánovat to tak, aby nás to bavilo a nemuseli jsme se zabývat rušivými elementy. Čas ukáže, zda se nám to povedlo.
Zpracoval Pavel Malý 03.01.2020 PK ČB ST.
Parkinson klub České Budějovice, Společnost Parkinson, z. s. |
|
Předseda | Petr Hořava |
Tel.: | 604259414 |
E-mail: | horavaml@seznam.cz |
Web: |
SEZNÁMENÍ SE CVIČEBNÍMI AKTIVITAMI PK ČESKÉ BUDĚJOVICE
Stává se nepsanou tradicí, že cvičení je pro parkinsoniky stejně důležité jako ve stravě základní potraviny. PROČ ? Inu, pohyb je základní dovedností od batolete a provází nás do samého konce života a když tuto dovednost nemáme, ztratíme téměř vše... Proto také základní motivací našich schůzek je pohyb a všechno kolem něj.
Podívejme se na cvičební činnosti našeho klubu konkrétně.
KDY cvičíme:
Nepodceňujme pohyb, protože jakákoliv pohybová aktivita je pro nás přínosem, co víc přímo i darem. I malý pohyb je pohybem, to mějme vždy na paměti.
Závěrem jeden slogan :
AŤ JE ČTVRTEK NEBO STŘEDA, CVIČIT JE NÁM STÁLE TŘEBA
Pavel Malý