Vydáno: 18.11.2019, 11:21
Rubrika: Články, Odborné články | komentáře (0)
Ve středu 13. listopadu 2019 od 15:00 hodin jsme byli účastníky přednášky v Brně,
kterou vedl doc. MUDr. Marek Baláž Ph.D.
Zachycené výroky:
Parkinsonova nemoc (PN) - je to taková nálepka, může být různá
Přijmout problém – přijmout PN
Pokud pacient bude popírat diagnózu, bude-li zlý, nadávat na lékaře, je potřeba něco činit. Čím dřív, tím líp
Diagnózu je vhodné přijmout jako IMPULS, ne jako BALVAN
PN nemá prokázaný původ, odkud vznikla, jen má náhodné vyjádření. Výjimkou může být, že pochází z manganového průmyslu
Příznaky PN jsou odlišné u každého pacienta
50 % účinnou léčbu podporují fyzické a psychické pravidelné aktivity, denní činnosti, starost o sebe, při kterých se některé oblasti mozku zvětšují
Rozlišit lenost od deprese, tu léčit
Fyzická aktivita musí být přiměřená a bezpečná, ne vyčerpávající a namáhavá
Fyzická aktivita a pozitivní přístup přináší pozitivní výsledky. Mezi ně patří např. RHB, sport, pracovní činnost na zahradě, úklid, malování interiérů, renovace starých předmětů či nábytku, rekonstrukce atd. Prostě hobby – je skvělé se mu věnovat naplno
Strava – není jednotné doporučení. Vláknina a lepek nelze užívat ve velkém množství. Dbát na dostatek bílkovin a vitaminu D, kterého máme nedostatek.
Aby motivace byla zachována, je vhodné střídat fyzické aktivity, zpestřuje se tím život. Třeba první den – plavání, druhý den – běhání, třetí den – zahrada, čtvrtý den – les, pátý den – rybaření, šestý den – turistika, sedmý den – rodina, kultura apod.
Spánek – pozor na moderní technologie, působí negativně (modré světlo), spánek po obědě – max 20min, proto na židli a klíče v ruce - probudí nás včas
Potravinové doplňky s rozumem, příliš drahé jsou podvod
Přístup k sobě, přístup k rodině, k přátelům a k PK jste dnes dokázali svou vlastní aktivitou, překonat potíže, přehlédnout špatné počasí a přijít na dnešní přednášku.
Děkuji Vám.
zpracovala: Anežka Matochová
Částka | 200 Kč (uvítáme i více) |
č.ú. | 1766806504 / 0600 |
variabilní symbol | 2021 |
specifický symbol | číslo průkazu (znáte-li) |
poznámka | jméno, adresa |
Prosíme, plaťte příkazem v bance či poště, nepoužívejte složenku, nelze identifikovat plátce.
Splatnost: od 1. 1. 2021 do 31. 3. 2021