Kancelář: Volyňská 20, 100 00 Praha 10
Úřední hodiny: pondělí a středa, 8:00 - 15:00
Č. účtu: 1766 806 504/0600
E-mail: kancelar@spolecnost-parkinson.cz
Telefon: (+420) 272 739 222
EPDA Facebook

20 minut denně chůze pro zdraví

Vydáno: 15.7.2017, 11:00
Rubrika: Zlín | zpět na článek

20 minut denně chůze pro zdraví

 

Do projektu zlínského klubu se může zapojit každý a všude. Vytiskněte si formulář a zaznamenávejte si chůzi každý den.V listopadu uveřejníme v časopise Parkinson kratičké příběhy vás, chodců, pokud pošlete do redakce či do zlínského klubu fotografii.

FORMULÁŘ

23.7.2017, 20:46 | Agnes
20 minut denně ...

Dobrý den.
Pěkné čtení, děkujeme za typy a nabídky k pohybu. Buď se člověk hýbe anebo ne.
Sport mne baví – seznamuje – drží nad vodou. Manžela sport baví pohledem na TV - seznamuje se hlučně - nad vodou ho drží polehávání, dobrá strava a zvědavost.
S PN někteří se perou, jiní bojují, další uzavřeli "dočasný mír" atd., a právě chůze dává člověku naději rozpohybovat tělo - mysl - život. Parta zlínských parkinsoniků i příznivců jsou toho příkladem a když se jim dostane odborně - profesionálního vedení ke sportu od předsedkyně PK Zlín, paní Ing. Zdenky Kymlové, tak je to "výhra v loterii". V dnešní době není jednoduché sehnat fyzioterapeutku anebo cvičitelku pro parkinsoniky, tak jako není jednoduché vysvětlit některým parkinsonikům, jak je důležitý pohyb.
20 minut denně chůze pro zdraví vítám, je to má cesta do práce, ale snažím se co druhý den vyrážet na kole, protože kolo je mou továrnou na ENDORFIN. Sport mne baví – seznamuje – drží nad vodou.